HÁBITOS DE ESTUDIO

Estudiante Grancolombiano, para el equipo de Orientación Escolar es muy grato darle la bienvenida, e invitarlo por que este año debe ser mejor, con todos los retos, esfuerzo y compromiso, que deben surgir desde su corazón para alcanzar los sueños que le permitirán un futuro mejor.

El nuevo año académico con respecto al anterior, exige hacer un repaso de los métodos y técnicas de estudio, y aplicar éstos en las áreas del conocimiento que se deben mejorar. Las siguientes pautas de estudio son un apoyo para fortalecer los hábitos de estudio y así alcanzar mejores resultados para este año 2018.

                                                             ¡!  Iniciemos !!

1- Establecer Metas de Estudio

Este es el momento ideal para detenerse y hacer un repaso: Pregúntese: ¿mi progreso en el año anterior fue...?, ¿establecí metas? o ¿Necesito trabajar duro para alcanzar mis objetivos este periodo escolar?

2- Construir un Plan de Estudios

Rompa con la costumbre, de dejar el estudio y el repaso para los exámenes en los últimos minutos; diseñe un calendario actual de estudio. Dejar los estudios para última hora debe ser el recurso para aquellos estudiantes a los que no les queda ninguna otra opción. No se convierta en ese estudiante; no es una manera adecuada y duradera de aprender. Tómese el tiempo necesario para prepararse y priorice su plan de estudios para mantenerse motivado hasta el fin del año escolar.

3- Tomar Descansos con Regularidad

Estudiante, ¡-si usted-!!, no es un superhéroe, así que no hay manera humana de que pueda hacerlo todo sin darse un respiro para recuperarse del esfuerzo realizado. Planificar la rutina de estudios incluye tiempo para usted, y descanso de los estudios, es importante por diversas razones. Un estudio llevado a cabo en los Estados Unidos probó que dar un paseo de 20 minutos antes de un examen impulsa la capacidad cerebral. Esta idea también puede ser aplicada a los estudios diarios. Entonces en el colegio puede hablar con compañeros de otros temas.

4- Aprovechar las Nuevas Tecnologías

¿Es usted de los que cree que estudiar se limita a usar un bolígrafo, papel y un libro de texto? La comunidad educativa ha progresado a un nuevo nivel en los últimos años y hoy en día la tecnología es clave. Lea sobre el tema y utilice las herramientas que existen, actualicese, aprenda a manejarlas y se volverá un experto.

5- Ponerse a Prueba

Es extraño, pero si lo recuerda, algunas veces simplemente hace falta iniciar un examen para que empiece a olvidar todo lo que ha aprendido. El remedio para este fenómeno que muchos estudiantes como usted sufren es prepararse mentalmente para la presión y el estrés que supone un examen. Para esto, enfrentarse regularmente a pruebas o test cronometrados es una de las mejores alternativas para acostumbrarse a este tipo de situaciones. Cuánto más practique, mejores serán los resultados.

-Revisar los vídeos acerca del tema: Hábitos de estudio-

https://www.youtube.com/watch?v=ZGJizJsSF8A

https://www.youtube.com/watch?v=sIP0hgXC-K8

6- Encontrar un Buen Equilibrio

Aproveche esta oportunidad para evaluarse tanto física como mentalmente. ¿Nota que su organismo no está rindiendo? Deja de decir “Estoy con sueño” o “Estoy cansado o desmotivado” y ¡haga algo al respecto! Haga el cambio y verá cómo esto afecta positivamente la rutina de estudio. De esta manera se mantendrá motivado para mantener un estilo de vida sano a partir de ahora.

7- Mantenerse Positivo

Su actitud tiene un gran impacto en la cantidad de tiempo que puede dedicar a estudiar y a la efectividad en su proceso de aprendizaje. Si continúa diciendo que no puede hacerlo y no se compromete con la idea de aprender, cualquier intento de estudiar se hará aún duro. Mantenga la frente bien alta y sea positivo. Usted es el dueño de tu futuro. Si está pasando por un momento de debilidad, respira, y evoca frases positivas que te inspirarán.

8- Colaborar con Compañeros de Estudio

A este tiempo, ya debe conocer a los compañeros de clase bastante bien. Este es un buen momento para seleccionar a un par de compañeros de estudio con los que sabe que trabaja bien y que están motivados a alcanzar buenas notas como usted. Sí no hay espacio para trabajar con los compañeros utiliza las herramientas tecnológicas, ¡¡Ojo ¡!, pero para utilizarlas de manera adecuada y para aprovechar en la realización de las actividades.

 9-Convertir las Lecciones en Historias

A todo el mundo le gusta leer o escuchar una buena historia. Además, las historias no solo nos entretienen, sino que hacen que la información perdure en nuestra memoria durante más tiempo. Esto puede convertirse en un arma muy poderosa si la aplicamos a nuestro estudio correctamente e intentamos darle vida a nuestras lecciones a través de historias que generen reacciones en nuestro cerebro.

10-Establecer una Buena Rutina de Estudios

Su rutina de estudios implica, más que planificar qué estudiar y cuándo. Una de las áreas en las que se debe fijar es el entorno de aprendizaje. Encuentre un lugar de estudio que sea tranquilo y con pocas distracciones. Recuerde que hay biblioteca y espacios de estudio en adecuados lugares del barrio, la ciudad.

            Ejercicio: Ya que leyó estas pautas las que fortalecen sus hábitos de estudio, realice un gráfico, (el que considere adecuado), para que aclare y evalué usted mismo acerca de lo entendió de la lectura.

Si hay una toma de consciencia, de su responsabilidad como estudiante Grancolombiano, puede ampliar la información vía Internet, buscando por tema hábitos de estudio, esto le permitirá reforzar y obtener mejores resultados cada vez.  

                                                      ¡Hasta la próxima ¡